не можете принять решение, мучительно рассматривая возможные варианты;
испытываете ощущение душевного дискомфорта (растерянность, обреченность, потерю смысла жизни);
страдаете от «умственной жвачки», постоянно мысленно прокручиваете «подробности» травмирующей ситуации
чувствуете подавленность, потерю интереса к жизни, желания делать что либо.

В работе используются следующие подходы: теория Деятельности, когнитивная психотерапия, символдрама, НЛП.

Психотехники, используемые в Программе: «когнитивная карта мира», «Образ желаемого результата, соотнесение Реального и Идеального», «Ориентация на успех- принципы правильной формулировки результата»; «внутренние ресурсы»; «Мотивация на достижение».

Преимущества данной программы: ограниченность во времени, решение конкретно поставленной проблемы.